
鎌倉江之島一日遊,最多人問我的就是:「一天真的玩得完嗎?」我的答案是:玩得完,但你得照順序走,不然光等電車就浪費掉兩小時。我去過鎌倉四次,第一次就因為搞錯方向,從北鎌倉跑到極樂寺,再繞回江之島,走到腳快斷掉還沒吃到午飯。後來第二次帶閨蜜去,把路線重新排過,兩個人從早上九點出發,下午五點半在江之島看完夕陽、吃完海鮮丼,優雅搭車回東京。這篇鎌倉江之島一日遊攻略,就是我四次踩雷換來的精華,不要說我沒提醒你。

出發前一定要搞懂的交通邏輯
從東京出發,選這張票就對了
很多人到了新宿站才開始查票,超浪費時間。從東京出發去鎌倉江之島,我強烈推薦買「江之島・鎌倉フリーパス」,從新宿出發含小田急電鐵來回票加上當地無限搭乘,大人1,640日圓。如果你住在澀谷或橫濱周邊,則考慮JR的「鎌倉・江之島パス」,大人1,520日圓,根據住的位置選最划算的那張。千萬不要每段路分開買,光是藤澤到鎌倉的江之電來回就快要打平票價了。
江之電的隱藏眉角
江之電是這趟行程的靈魂,但也是最容易搞錯的地方。很多人不知道,江之電單程只有10個站,全程大約34分鐘,從藤澤搭到鎌倉站。重點來了:熱門站像「長谷」、「極樂寺」,假日月台會擠到不行,有時候要等兩班才擠得上去。我的建議是,早上九點前就要到藤澤站,趁人少先衝江之島,人潮都往鎌倉擠的時候你已經在江之島吃早午餐了,這招反向操作用過都說讚。
鎌倉站周邊步行範圍
很多人以為到了鎌倉站就要一直搭車,其實錯了。鶴岡八幡宮從鎌倉站走路只要10分鐘,小町通也在同一條線上,根本不用搭車。真正需要搭江之電的是要去長谷寺、高德院(大佛)、七里濱這些地方。弄清楚這個邏輯,你就能省下好幾段不必要的車費和等車時間。
最強建議行程:按這個順序走不會後悔
上午場:先打江之島
09:00 從藤澤站搭小田急江之島線,兩分鐘就到片瀬江之島站,或者搭江之電從藤澤站出發也可以直接在江之島站下車。到了之後先不要急著走弁財天仲見世通(那條參道小吃街),先直衝江之島岩屋,這是最裡面的景點,單程走到底大約20分鐘,早上人少看得才舒服。我上次11點才到,岩屋入口已經排了快40分鐘的隊,整個心情都壞了。岩屋門票大人500日圓,裡面有蠟燭可以拿,很有氣氛,值得進去。
中午:在江之島吃海鮮不要手軟
江之島的海鮮真的不是蓋的。這裡最著名的是「しらす丼」(魩仔魚丼),活的生吻仔魚配飯,如果你不敢吃生的,點釜揚げしらす(燙熟的)也很好吃。我每次來必去的是「とびっちょ 本店」,從岩屋回來路上就會經過,建議11點半之前進去,否則等位至少45分鐘起跳。一碗しらす丼大約1,500至1,800日圓,吃完飽飽的,午後繼續衝鎌倉完全沒問題。烤魷魚、海鮮串這些邊走邊吃的東西留到回程再掃,不然東西太多走不動。
下午場:鎌倉大佛加長谷寺
吃完午飯從江之島搭江之電,在「長谷站」下車。出站走路7分鐘就到高德院,也就是大家說的鎌倉大佛。門票大人300日圓,超划算,加20日圓還可以進到大佛肚子裡面看,這個不要跳過,很好玩。拍大佛的最佳角度是從正門進來後稍微往左站,光線比較好,正面拍容易逆光。拍完大佛步行5分鐘到長谷寺,門票大人400日圓,這裡是我私心最愛的鎌倉景點,登上觀音山展望台可以看到整個相模灣,天氣好的時候還看得到江之島在遠方,畫面超美。繡球花季(6月上旬至中旬)來這裡的話要有心理準備,參觀需要預約整理券,人山人海但美到值得。
鶴岡八幡宮和小町通怎麼安排

鶴岡八幡宮:走路就到,不用急
從長谷站搭江之電兩站回到鎌倉站,出東口直走就是「若宮大路」,中間那條有鴿子和松樹的步道叫做「段葛」,走到底就是鶴岡八幡宮。整段走路不超過15分鐘。鶴岡八幡宮本身不收門票,但裡面的博物館要另外付費。我每次來都會在這裡坐在源氏池邊發呆個10分鐘,蓮花季節(7至8月)來的話池裡全是大朵蓮花,像從電影裡走出來的場景。
小町通:掃貨和吃甜點的戰場
從鶴岡八幡宮走回鎌倉站的路上,小町通就在左手邊。這條街長度大約350公尺,賣的東西五花八門:鴿子造型的「鳩サブレー」餅乾(一定要買,超好吃)、抹茶霜淇淋、鎌倉彫木雕工藝品。我通常在這裡花40到60分鐘,邊走邊吃邊買。預算抓3,000至5,000日圓帶伴手禮是合理的,想多花也攔不住你。
北鎌倉值得繞嗎?
如果你時間寬鬆,北鎌倉的圓覺寺和明月院(繡球花寺)很美,但這兩個景點建議當成「獨立半日遊」,或者是行程放慢版才適合加進去。一日遊硬塞北鎌倉的話,後半段會非常趕,我第一次去就犯了這個錯,長谷寺硬是跳過,到現在還有遺憾。
江之島日落:這個不能錯過
夕陽最佳觀賞位置
如果你傍晚時分還在江之島附近,一定要留下來看夕陽。江之島弁天橋上看夕陽是最經典的角度,太陽下山的方向剛好在弁財天橋的延伸線上,整個天空會染成橘紅色,江之島剪影倒映在海面,那個畫面我拍過三次都停不下來。日落時間依季節不同,夏天大約18:50至19:10,冬天則提早到16:30至17:00左右,記得提前查好當天日落時間。
七里濱和稻村崎:進階版日落景點
想要更空曠、更沒人的日落視野,去七里濱海灘。從江之電「七里ヶ浜站」下車走路3分鐘就到海灘,腳踩沙灘看夕陽,背後是山,前面是太平洋,如果運氣好還能看到富士山剪影。這個景點在台灣旅遊圈知道的人還不算多,但我帶去的朋友每個都覺得比江之島弁天橋更震撼。
預算抓多少才夠?
交通費用清單
從新宿出發買江之島鎌倉フリーパス:1,640日圓。如果當天要多搭幾段江之電,這張票完全值回票價。回程如果搭JR湘南新宿線從鎌倉直達新宿,大約990日圓,不含在票價內需另外補票。一天交通費預估2,500至3,000日圓已經很夠用。
餐飲和門票怎麼算
門票方面:岩屋500日圓、大佛300日圓、長谷寺400日圓,三個景點合計1,200日圓,非常良心。餐飲部分,午餐しらす丼抓1,800日圓,小吃零食和咖啡抓1,000至1,500日圓,伴手禮如果要帶的話抓3,000至5,000日圓。一天總花費不計伴手禮的話,8,000至10,000日圓非常舒適,帶夠12,000日圓現金就不用緊張。
Vivian 的私房建議
- 反向走行程:大多數人從鎌倉站開始,你反過來先去江之島,上午人少至少少排隊一小時,這是最值錢的一條建議。
- 周三是鎌倉的「隱藏清淡日」:周末和日本連假絕對是人潮高峰,如果可以調整,周二到周四去最舒適,我去過四次,其中三次選平日,體感差非常多。
- 長谷寺觀音山展望台早去:開門是8:00,展望台上午的光線和視野最好,下午起霧的機率高,我第二次去就霧得什麼都看不到。
- 江之電不要站在第一節車廂門口:因為七里濱那段軌道緊貼著民宅和海岸,坐在車廂內靠窗才是最好的視野,站在門口反而擋到自己。
- 鳩サブレー要去「豊島屋本店」買:小町通沿途有分店,但本店在鎌倉站東口附近,限定款和大包裝只有本店才有,坑爹的是分店會說「都差不多」,其實不一樣。
- 江之島燈塔(シーキャンドル)入場費另計:大人500日圓,但頂樓360度海景真的讚,如果時間夠建議上去,日落前一小時上去最值。
- 鎌倉站的置物櫃非常搶手:早上九點之後幾乎全滿,建議一到鎌倉站先把行李寄放,再出發走行程,不然一整天背著大包包超痛苦。
- 江之電「鎌倉高校前站」別只為了灌籃高手去:這站的平交道確實很有名,但說真的就是一個平交道,一般遊客站在那裡拍三分鐘就沒了。如果你是死忠灌籃高手迷就另當別論,但別為了這個打亂整個行程節奏。
- 返程選18:00後搭車:日落後大批遊客同時湧回鎌倉站,電車和新幹線超擠。如果你在七里濱看夕陽,等人潮散一點再動,大概19:30之後搭車會舒服很多。
- 雨天備案:鎌倉的寺廟和神社雨天反而有種靜謐感,建長寺和円覚寺的苔蘚和石燈籠在雨中超美。雨天行程把重心放北鎌倉,江之島風大雨大反而辛苦。

常見問題 FAQ
鎌倉江之島一日遊真的夠嗎?
夠,但要選景點。大佛+長谷寺+鶴岡八幡宮+小町通+江之島這五個核心景點一天完全沒問題。北鎌倉的寺廟群、報國寺竹林這些如果要加進去,建議排兩天或另外安排半日。一天想全包的人,我保證最後一定有一個景點是衝過去拍完照就走,那樣的旅遊品質很差。
繡球花季去要注意什麼?
明月院和長谷寺的繡球花是鎌倉最熱門的季節活動,集中在6月上旬至中旬。長谷寺在花季期間需要抽整理券(有時現場抽,有時可以網路登記),沒整理券排隊等到地老天荒也不誇張。平日早上開門前到是我的策略,去過兩次都成功進去,等待時間控制在20分鐘內。
帶小孩去適合嗎?
非常適合,特別是高德院大佛,小孩幾乎都很興奮。長谷寺有一段山路有階梯,嬰兒車不太好推。江之島岩屋內部有些路段低矮,成人要彎腰,小小孩反而輕鬆。整體來說步行距離不算短,帶學齡前幼兒建議砍掉江之島岩屋,改把重心放鎌倉本地就好。
江之島有沒有值得住一晚的地方?
江之島島上有幾間旅館,最知名的是「岩本楼」,泡湯可以看海景,但價格不便宜,淡季一晚雙人房大約30,000日圓起跳。如果你想體驗日出在島上看,住一晚超值。但純一日遊的話完全不需要。住宿預算有限的話選藤澤或鎌倉站附近的商務旅館,8,000至12,000日圓就有不錯的選擇。
去鎌倉一定要買Rail Pass嗎?
不一定。如果你的行程只有鎌倉江之島一日遊,單買江之島鎌倉フリーパス就夠,不需要整個JR Pass。JR Pass適合行程跨越多城市的人,只去鎌倉買JR Pass根本回不了本,這是很多人犯的冤枉帳。
鎌倉適合幾月去最好?
我去過的四次分別是3月、6月、10月、12月。我最推薦的是10月中至11月初,楓葉開始轉色、氣溫舒適大約18至23度,人潮比繡球花季少,整個鎌倉顏色很漂亮。其次是3月下旬,梅花和早期櫻花,但這時段全日本都在搶,住宿要提早三個月訂。
江之電真的很擠嗎?怎麼避開?
周末的確很擠,尖峰時段等兩班是正常的。避開方式很簡單:上午10點前或下午3點後搭乘,人潮會少很多。另外「鎌倉高校前」和「七里ヶ浜」這兩站因為觀光客多,假日反而比終點站的鎌倉站或藤澤站還擠,這點很多人沒想到。
江之島和鎌倉有IC卡可以用嗎?
可以,Suica和PASMO在江之電和小田急線都通用,不需要每站買票,非常方便。唯一要注意的是,如果你買了フリーパス,搭車時要出示票券而不是感應IC卡,不然會被重複計費,我親眼看過兩個台灣人犯這個錯,一臉困惑找站員處理,搞了十分鐘。
結論
鎌倉江之島一日遊是東京周邊我帶過最多朋友去、自己也重複最多次的行程,原因很簡單:它真的什麼都有——神社、大佛、海景、美食、老街、夕陽,而且交通方便,從新宿出發不到一小時就能到。關鍵就是行程順序和出發時間,照我說的反向走法,早上衝江之島、下午進鎌倉,你會發現整天幾乎沒有什麼排隊等待,玩得又快又爽。
預算方面,一天10,000日圓(不含伴手禮)就可以把核心景點全部走完、吃好喝好,比在東京市區隨便逛一天還划算。第一次去鎌倉不用緊張,這個城市非常好走,路標清楚,就算日文不好也不容易迷路。
訂好機票,把這篇攻略截圖存起來,鎌倉等你去親眼確認,它比照片還要美。



