
日本冬天旅遊推薦景點,我每年冬天都會去日本至少一次,說真的,日本冬天比夏天好玩十倍。去年12月我一個人殺去東北,泡雪地溫泉泡到皮膚差點爛掉,回來後被朋友說「你臉上在發光」——那不是保養品的功勞,是雪見溫泉的威力。台灣人很多人覺得冬天去日本會冷、景點少,這是最大的誤解。日本冬天景點多到你排不完,而且人潮比楓葉季少一半,票也好買,某些景點根本是「冬天限定」,錯過了要再等一年。

為什麼冬天是去日本的最佳時機?
人少、票好買、省錢三合一
我去過京都六次,其中兩次在冬天(1月和2月),那個差距真的不誇張。楓葉季的伏見稻荷,早上9點去就已經人山人海,連拍照的角度都被擠掉。1月下旬去,早上8點進去,整條千本鳥居幾乎只有我一個人,拍出來的照片超夢幻。而且冬季機票比楓葉季便宜,來回可以差到5,000到10,000台幣,省下來的錢多泡一晚好溫泉不是更好?
冬天限定體驗,其他季節沒有
賞雪、滑雪、雪地溫泉、冬季燈祭——這些東西夏天去你連邊都沾不到。北海道的雪祭、奈良的若草山燒山、白川鄉的合掌村點燈,都是只有冬天才有的體驗。我每次告訴朋友這些,他們都說「真的假的,我以為冬天景點很少」,是真的,你去過才知道。
北海道:日本冬天旅遊的天花板
札幌雪祭,一輩子要去一次
札幌雪祭每年2月上旬舉辦,為期約7天,大通公園會出現巨大雪雕,最大的雪像高度超過15公尺,細節精緻到你懷疑是用電腦列印出來的。我去過2019年那次,現場有雪雕版的巴黎聖母院,在燈光打下來的夜晚,整個人的下巴掉下來。晚上溫度會到零下10度以下,穿羽絨衣加保暖內衣是基本要求,不要說我沒提醒你。進去之前先在便利商店買杯熱可可,邊喝邊走是正確的打開方式。
小樽運河與旭川冰祭
小樽運河在冬天會有燈雪路活動,整條運河岸邊放滿雪燈,浪漫程度讓我這個老江湖都覺得有點不好意思。從札幌搭JR快特到小樽只要34分鐘,票價750日圓,超划算的一日行程。旭川的冬祭規模比札幌小,但人更少、更好拍,從札幌搭特急大約1小時25分,喜歡冰雕的人一定要去,那個透明度和細節跟雪雕完全不同層次的美。
知床和富良野的雪景
很多人以為富良野是夏天薰衣草才好看,冬天的富良野積雪後那種北國靜謐感,我覺得比夏天還要迷人。知床在冬天1至2月會有「流冰」奇景,從網走坐破冰船出海,看整片海面被白色浮冰覆蓋,那個畫面衝擊感是終生難忘等級的。破冰船票一般版大約4,500日圓,早點訂,冬季很快額滿。
東北地區:最被台灣人低估的冬日秘境

山形藏王的樹冰,不是電腦特效
樹冰就是那個「冰雪怪獸」,針葉樹被雪和冰包覆成一個個巨大的白色生物形狀,站在纜車上往下看,整個山坡全是這些怪獸,衝擊感跟我第一次看到大峽谷差不多。纜車來回大約3,000日圓,山頂溫度可能低到零下15度,臉要包緊,雪地護目鏡要帶,因為強風加雪粒打在臉上是真的很痛。最佳觀賞期是1月下旬到2月底。
秋田內陸的溫泉鄉
秋田縣的乳頭溫泉鄉,我去過三次都是這樣——你沿著雪道走到露天溫泉,整個人泡在45度的硫磺泉裡,外面下著雪,雪花飄到你臉上就融化,那種反差感是任何SPA都給不了的。乳頭溫泉有七間不同溫泉旅館,鶴之湯是最有名的,想住要提前3到6個月預訂,不然根本搶不到。一泊二食大概15,000到20,000日圓,貴但值。
青森縣立美術館與弘前城
青森不只有蘋果,冬天的弘前城被雪覆蓋的樣子超美,護城河結冰,城牆積雪,完全是日本時代劇的場景。青森縣立美術館裡有奈良美智最大的狗狗作品「青森犬」,高度將近8.5公尺,冬天人少,可以好好欣賞,不用跟人擠。
京都奈良:冬天才能看到的冷艷
雪の金閣寺,Instagram最強照片
京都下雪的概率不算高,但1月到2月偶爾會遇到。我2020年1月去,剛好遇到薄雪,金閣寺倒映在結冰的鏡湖池上,黃金和白雪的對比美到讓人說不出話。就算沒遇到雪,冬天的金閣寺人少,開門前15分鐘去排隊,進去後有接近20分鐘幾乎沒有其他人的黃金時段,這輩子拍過最好的金閣寺照片就在那天早上。
奈良若草山燒山祭
每年1月第四個週六,奈良會舉行若草山燒山活動,整座山被點燃,火光和煙霧在夜空中升起,超震撼。這個活動幾乎沒有台灣旅遊書在寫,但真的很值得排進行程。從奈良站走路20分鐘左右就能看到,記得傍晚就要去卡位,活動一般晚上6點多開始。
九州:不用飛太遠也能泡到頂級溫泉
別府地獄蒸與黑川溫泉
九州冬天沒有東北那麼嚴寒,大分縣別府的溫泉在冬天更好泡。別府有地獄蒸料理,就是用地熱蒸汽直接蒸食物,牛肉、海鮮、蔬菜,整個鮮味鎖住,冬天吃完全身暖烘烘。黑川溫泉是一整個溫泉小鎮,買一張入湯手形(1,300日圓)可以選三個不同旅館的露天浴池泡,冬天雪地露天浴是這裡的招牌體驗。
長崎夜景與豪斯登堡冬季燈祭
長崎稻佐山夜景是世界三大夜景之一,冬天空氣清晰,夜景更清楚更亮。豪斯登堡的冬季燈祭規模在日本數一數二,整個園區超過1300萬顆LED燈,從11月一路辦到隔年3月,喜歡燈祭的人這裡是天堂,嫌人多的人選平日去,人少很多。
Vivian 的私房建議
- JR Pass買對區域版就好:去東北只買東北新幹線Pass,去九州買JR九州Pass,買全國版划不划算要先算好行程,很多人買了全國版結果根本沒用完,是坑爹的選擇。
- 溫泉旅館一定要選「一泊二食」方案:冬天山上或偏遠地區周邊餐廳少又貴,旅館的懷石料理品質通常比外面好,而且出了旅館外面冷到不想走,一泊二食是最聰明的選擇。
- 樹冰纜車要提前一週網路訂票:藏王纜車冬季假日真的很搶,現場排隊等到天黑的人我親眼看過,不要相信「應該買得到」這種想法。
- 行李一定要帶防水登山靴或雪靴:在北海道穿普通運動鞋走雪地是找死,走不到一小時腳就濕透,凍到發麻。租雪靴一天大概500到800日圓,當地租也行。
- 暖暖包要在台灣買:日本便利商店的暖暖包比台灣貴,品質差不多。台灣出發前買好帶過去,一包不夠,至少帶20片以上去東北或北海道。
- 冬天住宿要確認暖氣型式:日本老旅館有些是地暖,有些是暖爐,效果差很多。訂房前在評論區搜尋「暖房」「寒い」這些關鍵字,看看之前住客有沒有反映冷的問題。
- 札幌雪祭夜場去最划算:夜晚雪雕打燈之後拍出來的照片比白天漂亮十倍,而且晚上7點之後人潮明顯減少,拍照不用搶角度。記得全程開熱水壺功能讓手機不要被冷到關機,這是血淚經驗。
- 平日比假日省很多:日本冬天的溫泉旅館,同一間平日跟週末的差價可以到3,000到5,000日圓,行程如果能錯開週末,口袋省下來的錢可以多喝兩次地獄蒸。
- 一月初要避開:日本元旦連假(1月1日到3日)很多景點關門,便利商店商品也會減少,如果1月去日本,建議從4號之後抵達,正常很多。
- 手機充電寶一定要帶:冬天低溫讓手機電量消耗比平常快30%到40%,雪地拍照又特別耗電,沒有充電寶在北海道玩一天手機就掛了,事情就這麼簡單。

常見問題 FAQ
日本冬天到底有多冷?台灣人扛得住嗎?
看地區差很多。東京1月平均氣溫大約5度,台灣人穿羽絨衣完全沒問題。北海道和東北就不一樣了,零下10度是日常,如果你沒在低於5度的環境待超過兩小時以上的經驗,建議先去東京或九州暖場,不要第一次冬天去日本就直衝北海道。
冬天去日本最推薦幾月份?
看你要什麼體驗。想賞雪、泡雪地溫泉、看樹冰選1月下旬到2月,這段時間積雪最厚、氣象最穩。想避開人潮又不要太冷,選12月初到中旬,楓葉季剛結束,聖誕節前人還不多,東京和京都的氣溫也還可以接受。
冬天去日本適合帶小孩嗎?
北海道和東北帶小孩要很謹慎。小孩體溫調節差,在零下環境待太久很容易出問題。如果小孩超過6歲、體質不差,帶去滑雪場或堆雪人沒問題,但每次在外面不要超過1小時要進室內暖一下。東京、京都、九州的冬天帶小孩完全OK。
日本冬天交通會不會因為下雪大亂?
東北和北海道的新幹線、地鐵因為雪停班的情況很少,因為他們有完整的除雪系統,這不是台灣那種一下雨就大塞車的情況。真正要擔心的是租車自駕——沒開過雪地的人,不建議在北海道冬天自駕,真的很危險,我認識的朋友有人在北海道打滑衝出去過,沒受傷算運氣好。
冬天去日本,行李要帶什麼不會後悔?
防水雪靴或登山靴、保暖內衣褲(Uniqlo的極暖系列)、手套要買觸控螢幕版的、暖暖包一大袋、護唇膏(日本冬天超乾)、充電寶。相機的話記得把電池放口袋保溫,低溫下電池掉電很快,這是實戰心得。
北海道和東北哪個比較推薦冬天去?
第一次冬天去日本選北海道,因為交通規劃比較簡單,景點集中,旅遊基礎設施完善,觀光客也多,迷路了比較容易找到人幫忙。東北更適合去過北海道的人,路線規劃複雜一些,但景點更原始、人更少、溫泉更有味道。
訂溫泉旅館要提前多久?
熱門旅館像乳頭溫泉的鶴之湯、黑川溫泉幾個人氣旅館,旺季(12月到2月)要提前3個月以上訂,最好6個月前就出手。用Jalan或一休訂,有些旅館只在這兩個平台開房,不在Booking上。Agoda也可以但選擇相對少。
冬天去日本,預算大概要抓多少?
純東京7天,含機票、住宿、餐飲、交通,預算40,000到60,000台幣算合理。去北海道或東北,因為要泡溫泉旅館,住宿費推高,同樣7天預算抓55,000到80,000台幣比較保險。如果選楓葉季後的12月初去,機票比春節前便宜,整體預算可以省下10,000到15,000台幣。
結論
日本冬天旅遊的精華,就在於大部分台灣人還沒發現它的好。人少、票好買、溫泉最好泡、雪景限定、燈祭最熱鬧——這五件事同時發生,就在12月到2月這三個月之間。北海道、東北、京都奈良、九州,每個地方的冬天都有只有這個季節才能給你的東西,跟夏天、楓葉季去是完全不同的旅行體驗。
我跑了80幾個國家,每年還是會回去日本冬天,不是因為沒有其他地方可以去,而是因為每次去都還能找到新的感動。你還在猶豫什麼?機票比你想的便宜,景點比你想的精彩,現在就去把那張機票訂下去,冬天的日本在等你。



